S’aimer soi pour aimer S’AIMER SOI POUR AIMER. C’est un défi que la vie de maman. Oh là oui ! La fatigue est présente à tous les coins de rues de nos vies de famille. […]
Category: Epuisement
Pourquoi es-tu épuisée ?
Pourquoi es-tu épuisée ? Quand on cherche les raisons de notre épuisement, au premier abord on va évoquer nos enfants turbulents, notre travail stressant, notre charge de travail trop importante, nos nuits trop courtes, etc […]
Qu’est-ce que l’épuisement ?
Qu’est-ce que l’épuisement ? L’épuisement est avant tout une sensation de fatigue intense, extrême. Le sommeil ne permet plus la récupération naturelle de l’énergie. La vitalité est très faible, l’énergie quasi inexistante. Même les temps […]
Qu’est-ce que j’entends par “ne rien faire” ?
Qu’est-ce que j’entends par “ne rien faire” ? Ce confinement est une occasion en or, pour celles qui comme moi sont confinées, de tester l’art de “ne rien faire”. (j’en profite pour remercier avec toute […]